每日速讯：铁观音的功效与作用_铁观音的功效与作用及禁忌
2023-02-21 04:01:38 来源：元宇宙网
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1、铁观音是乌龙茶的一种，原产于福建省安溪县。铁观音是介于绿茶和红茶之间的半发酵茶，被认为是十大名茶之一。
2、铁观音富含氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，具有多种营养成分和药用成分。具有清心明目、杀菌消炎、瘦身美容、延缓衰老、防癌抗癌、降血脂、降胆固醇、减少心血管疾病和糖尿病的功效。
3、抗衰老：铁观音中的多酚可以防止过度氧化；嘌呤生物碱可以间接清除自由基，从而达到延缓衰老的目的。
4、龋齿的防治：喝茶可以保护牙齿，在中国古代已经使用很久了。
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